Аргинин является важнейшим компонентом в биосинтезе креатина. Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В тканях человека и животных креатин синтезируется из трех аминокислот - аргинина, глицина и метионина. Синтез креатина идет в две стадии. 1-я ...

Креатин – по химическим свойствам карбоновая азотсодержащая кислота, участвующая в энергетических процессах в мышечных и нервных тканях. Более 95% всего креатина в организме запасается в скелетных мышцах, чтобы при работе обеспечивать мышцы энергией. В организме креатин соединяется с фосфором, образуя фосфокреатин –...

В 1832 году французский ученый Шеврель выявил органическую кислоту, находящуюся в мускулатуре. И только через полтора века креатин стал активно использоваться в спортивном питании как источник для роста мышечной массы. Он абсолютно безопасен, но польза станет очевидной только в том случае, если соблюдать некоторые п...

Сегодня мы расскажем об одном из наиболее известных, популярных и доступных продуктов для улучшения спортивных результатов - креатине. Креатин или 2-(метилгуанидино)- этановая кислота — азотсодержащая карбоновая кислота, служащая неотъемлемым элементом для энергетических реакций в наших мышечных и нервных клетка...

Креатинин – является конечным продуктом распада креатина, который играет важную роль в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Константен регулирует биоэнергетику на уровне митохондрий. Образование креатинина – постоянная величина, зависит от состояния мышечной массы. Мочевино-креатининовая диссоциация явля...

Натуральные источники креатина для ваших мышц Мясо и рыба являются основными источниками диетического креатина. Особенно много креатина в мышечном мясе. Однако это вещество растворимо в воде и чувствительно к теплу и поэтому быстро теряется во многих видах препаратов. Треска и сушеное мясо содержат особенно большое ...

Креатин поступает в организмиз из пищи через абсорбцию кишечника, либо синтезирует в почках, поджелудочной железе и печени. Физиологическая роль креатина заключается в метаболизме тканей мышц. Креатин также помогает вашему телу регулировать распад глюкозы и вырабатывать дополнительную энергию от молекулы глюкозы, ...