Экстракт зеленого чая – популярная пищевая добавка, широко применяемая в спорте и фитнесе для повышения уровня энергии, активизации процессов сжигания жира, поднятия иммунитета и уровня сопротивляемости. Это обусловлено многочисленными полезными свойствами зеленого чая.

Зеленый чай – исключительно своеобразный продукт. Совсем не зря его называют эликсиром бессмертия. В нем содержится огромное количество активных веществ, действующих на самые разные системы организма и оказывающих комплексное благотворное воздействие на весь организм в целом.

Одним из самых важных и очевидных свойств экстракта зеленого чая является тонизирующее действие. Оно обусловлено содержащимся в листьях камелии китайской (чайного куста) кофеином. Но, в отличие от кофе, чайный кофеин усваивается медленнее и действует более мягко. Поэтому бодрящее действие чая похоже на постепенное пробуждение дремлющих сил, а не на внезапный прилив энергии, как в случае с кофе. Это ведет к тому, что побочные эффекты кофеина (тахикардия, подъем артериального давления) также выражены гораздо слабее или вовсе отсутствуют. Резкий спад также отсутствует, что делает экстракт зеленого чая одним из лучших энергетиков, удобным для чувствительных, легко возбудимых людей, и для тех, у кого имеется склонность к артериальной гипертензии и кто по этой причине не пьет кофе и не употребляет энергетики.

Еще одно важное воздействие чая обусловлено его антиоксидантными свойствами. Активные вещества экстракта зеленого чая защищают мембраны клеток от повреждения свободными радикалами, что позволяет быстрее восстанавливаться после нагрузок, преодолевать стрессы с минимальными последствиями, повышает иммунитет и сопротивляемость процессам старения и развитию различных заболеваний.

Green Tea Extract / Зеленый чай (экстракт) также богат витаминами и аминокислотами, активизирующими обменные процессы, предоставляющими незаменимые вещества для синтеза множества необходимых соединений, в том числе белков и гормонов. Зеленый чай дает организму эти вещества в сбалансированном комплексе, что увеличивает эффективность всех процессов, в том числе регенерации тканей.

Широко известна важная роль зеленого чая в избавлении от лишнего веса. В этой области зеленый чай действует по нескольким направлениям. Он стимулирует выделение желудочного сока и улучшает пищеварение, повышая эффективность усвоения полезных веществ (в том числе белков) из пищи, и понижая, таким образом, количество питательных веществ, откладывающихся в жировой ткани. Также экстракт зеленого чая ускоряет энергообмен, переработку жиров, что дает желательный выигрыш в плане снижения веса.