улучшение результатов тренировок высокой интенсивности

Creatine Monohydrate в капсулах от Pitforce -100% источник креатина, который играет важную роль в обеспечении мышечных волокон энергией при силовых физических нагрузках.

Рекомендуется для питания спортсменов в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта, под наблюдением спортивного врача или специалиста по спортивному питанию

Креатин это натуральное вещество , которое синтезируется в организме при участии аминокислот Аргинина, Глицина и Метионина. Так же креатин может поступать в организм с пищей ( мясом и рыбой ). Основная, но не единственная роль креатина в организме связана со снабжением мышц энергией. В мышцах креатин связывается с фосфором образуя Фосфокреатин. Это вещество насыщает мышцы энергией при высокоинтенсивных нагрузках. При повышении уровня Фосфокреатина организм способен дольше находиться на пике нагрузок. В результате увеличивается мышечная сила, выносливость и работоспособность. Все это дает возможность сделать больше, получить от тренировки максимум возможного. В силовых видах спорта это выражается в способности сделать больше повторений, уменьшить время отдыха между подходами и повысить силовые показатели. В результате тренировки проходят более продуктивно что прямо влияет на прирост мышечной массы и силы.

Также доказано, что креатин способствует синтезу эндогенных ( вырабатываемых организмом ) анаболических гормонов - соматотропина и тестостерона, повышает уровень инсулиноподобного фактора роста. Все это так же важно для набора мышечной массы.Благодаря связыванию креатина с водой в мышечных клетках улучшается рельефность мускулатуры. Прием креатина в виде добавки рекомендован вегетарианцам, т.к. они недополучают его с пищей. Для людей старше 40 лет прием креатина полезен что бы компенсировать возрастные потери мышечной массы. Таким образом прием креатина необходим что бы решить следующие задачи:

• Увеличить силовые показатели;
• Нарастить мышечную массу;
• Повысить выносливость;
• Улучшить рельеф мышц;
• Повысить эффективность тренировок и скорость восстановления;
• Повысить естественный уровень анаболических гормонов;
• Компенсировать вегетарианцам отсутствие мяса и рыбы в рационе питания;
• Вам больше 40 лет и вы хотите продолжать тренироваться и поддерживать хорошую физическую форму.

1 капсула содержит 550 мг чистого креатина могогидрата.

Состав: креатин могогидрат - 100%

Применение: по 4 капсулы в день

Продолжительность приема: 3 недели

Форма выпуска: 60 капсул в пластиковой банке

Состав порции: 4 капсулы по 550 мг = 2200 мг

Порций в упаковке: 15 порций

Рекомендации по приему: В день тренировки принимайте одну порцию за 30 минут до начала тренировки.